Witam wszystkich!
Jestem Yui Hatano, osobisty trener!
Dzisiaj też będziemy ciężko trenować!
Dziś zajmiemy się tyłkiem!
Przykleję to!
Najpierw rozłóż ręce na szerokość barków i lekko rozsuń stopy.
Zacznijmy od lewej stopy.
Proszę to rozciągnąć.
Podnieś go stąd,
1, 2, 3, 4, 5, 6,
Naciskaj na brzuch,
1, 8, 9, 10,
Tak ok!
Następnym razem będę temu przeciwny.
Proszę, chodź ze mną.
1, 2, 3, 4, 5, 6,
tak trzymaj!
1, 8, 9, 10,
Tak, to trudne.
Idę na krótką przerwę,
Proszę za mną.
Chodźmy, tym razem.
Tak, 1, 2, 3, 4, 5, 6 na górze
1, 8, 9, 10,
Tak, to trudne.
Następna opozycja!
1, 2, 3, 4, 5, 6,
1, 8, 9, 10,
Tak ok!
Jak się czujesz? Czy robi się Ci cieplej w brzuchu?
To dobrze, prawda?
Potrzymam cię, ciało.
Naciskaj na tyłek i bądź tego świadomy.
Następnie połóż się na plecach,
Połóż dłonie na brzuchu.
Proszę, włóż trochę siły w żołądek.
Nie zapomnij oddychać.
A teraz podnieśmy twój tyłek do góry.
Iść.
1, 2, 3, 4,
tak trzymaj!
5, 6, 7, 8, 9, 10,
Tak ok!
OK?
Będę iść dalej.
Iść?
Miejmy piękny tyłek do lata.
OK, zróbmy kilka przysiadów.
Rozstaw stopy na szerokość barków i unieś ręce do góry.
Opuść mocno biodra,
1. Teraz napnij tyłek, gdy wstaniesz.
2,
Zgadza się, powodzenia!
3,
OK!
cztery,
Pięć,
6. Jeszcze trochę!
Pamiętaj, aby zgiąć nogi pod kątem 90 stopni.
7, 8, 9,
Co robisz?
Ach, rozumiem. Ach, nie, trening mięśni.
niesamowity!
Czy ty to zrobiłeś?
To było naprawdę szybkie.
Huh? Czy nie mówiłeś, że idziesz się czegoś napić?
Powiedziano mi, że powinnam ograniczyć alkohol, bo chcę schudnąć,
Właśnie wypiłem herbatę i wróciłem.
O, rozumiem.
Chyba zacznę stosować jakąś dietę czy coś.
Następnym razem damy z siebie wszystko!
Dokładne wskazówki od trenerek.
Już przyjmuje zapisy na treningi personalne.
Zapraszam do subskrybowania kanału!
To świetnie! To może być poważne!
zdjęcie?
Hej, oglądałeś wideo?
zdjęcie?
Naprawdę nie interesuje cię to, co robię, prawda?
zdjęcie?
Nie, możesz oglądać witryny wideo nawet z zagranicy, prawda?
Cóż, myślę, że jest zajęty, ale rzadko go widuję.
Hm, tak, rozumiem.
No cóż, bądź ostrożny.
Liczba wyświetleń nie rośnie
Proszę przyjść tutaj
Dziękujemy za rezerwację
Mamy cały sprzęt tzw
Czy chcesz dodać mięśni do swojego ciała?
A może chcesz wytrenować swoje ciało?
Chcesz przejść na dietę?
Zgodnie z życzeniem klienta
Menu wymyślę sama.
Proszę mieć pewność
Tak
Ach, to jest miejsce, które widziałem na filmie.
Tak
Widziałeś to.
Dziękuję
Często to oglądam
jestem szczęśliwy
Dziękuję
Ale razem jako para
Wspaniale jest móc rozpocząć treningi.
Jesteśmy dobrymi przyjaciółmi.
Jeśli schudniesz, staniesz się ładniejsza
Kazał mi schudnąć
Powiedziałam, że ostatnio nie przybieram na wadze.
Próbuję różnych rzeczy.
To nie trwa długo
Lepiej, żeby uczył Cię trener
Zapytałem go, czy wszystko w porządku.
Mamy nadzieję, że spełnimy Twoje oczekiwania.
Zacznijmy od przysiadów
Proszę usiąść powoli
Trzymaj górną część ciała skierowaną prosto, nie pochylając się zbytnio do przodu.
Proszę zachować prostą postawę
Mam wrażenie, że tylko obniżam talię
Proszę zgiąć nogi pod kątem 90 stopni
Ściśnij tyłek, gdy go uniesiesz.
Następny, drugi raz
Nie zapomnij też o oddychaniu
wydychać
Tak, jestem w tym dobry
OK
Spróbujmy razem
Trzymaj stopy mniej więcej na szerokość ramion
Trochę dłużej
Zgadza się
idę
Iść
1
2
OK
Zróbmy co w naszej mocy
3
4
5
Jest ciasno, prawda?
6
OK
7
To tylko trochę więcej
8
9
10
Brzmi dobrze
zręczny
Dziękuję
jak to jest?
Idziesz?
Nadchodzi
Proszę, poczekaj chwilę
Czy to wygląda w porządku?
Jest w porządku
Jeśli mnie poprosisz, spróbuję do 2 km.
Życzę ci wszystkiego najlepszego
Następnie napnijmy pośladki
Proszę ustawić to pomiędzy czterema
Tak
Na początku nie zmuszaj się zbytnio
Tak
Zacznę od prawej stopy.
Trzymaj prawą nogę prosto
Tak
Czy to jest tak?
Zgadza się
Jak jest
To jak ruszanie tyłkiem
To raczej tyłek niż noga.
idę
Zrób to 10 razy
Iść
2
zróbmy co w naszej mocy
3
4
5
Czy to działa?
6
7
8
9
Jeszcze 1 raz
10
OK
Proszę również o przedstawienie swoich zastrzeżeń.
1
2
Czy jest ciasno?
Jest w porządku
3
4
5
6
7
8
9
10
Tak
OK
Czy to działa?
Tak
Czy boli Cię tyłek?
Jest w porządku
Wyjaśnię, jak korzystać z urządzenia.
Tak
Jest tu bar
Proszę włożyć to do otworu
Wtedy waga się zmieni
Jeśli jest za ciężki
Ponieważ będzie to dla niego zbyt dużym obciążeniem.
Jest trochę ciężki
Jest w porządku
Tak
Och, czy mogę prosić o nagranie filmu?
Bo nie zrozumiem
Nauczycielu, czy mogę nagrać film?
Och, jeśli to coś osobistego, to w porządku.
Proszę nie przesyłać go na stronę.
Och, oczywiście
po prostu patrząc na mnie
Tak, wtedy jest w porządku
No cóż, chodźmy
Proszę
Chciałbym, żebyś tu usiadł.
Upewnij się, że trzymasz stopy na właściwym torze
Założono mi nogi.
Proszę, nie puszczaj nóg
Tak
Zrobię jeszcze trochę
Ten jest lepszy
Łatwo zrozumieć, jak poruszają się mięśnie
Tak
Jest jednak trochę brudno
Ale
Zróbmy co w naszej mocy razem
I trzymaj silne plecy
Proszę, połóż to na tym krześle.
Nie zostawiaj mnie
Więc, hmm
Poproszę cię, żebyś to tutaj zabrał.
Proszę szeroko rozłożyć nogi
Tak
Więc tak
Połóż go na plecach i połóż łopatki na plecach
Więc każę im mocno naciskać z przodu.
kiedy naciskasz
wziąć oddech
Tak
idę
Tak
Kiedy tu dotrzesz, upewnij się, że nie robisz beczki i beczki.
Tak.
I mam zamiar powoli to przywracać.
Tak.
Przywróćmy to oddychając.
Będziemy to kontynuować.
Tak.
2
Bez problemu.
To powoduje obciążenie mięśni piersiowych, dlatego skutecznie zwiększa rozmiar biustu.
4
5 Tak, jest OK
Czy ktoś taki jest? Tak, zrobię co w mojej mocy. Cóż, proszę pani, spróbujmy raz.
Proszę bądź ostrożny
Proszę mocno trzymać plecy i trzymać Apollo.Tak.
Jest powolny, prawda?
Hm, powoli
W takim razie proszę to rozluźnić.
Naprzeciwko też
OK, proszę, dorośnij w końcu.
Tak, weź głęboki oddech, weź głęboki oddech
Tak, zdejmę to
Tak, dziękuję za twoją ciężką pracę. Dzisiaj nie mogę tego zrobić.
Jestem zmęczony i bardzo się pocę
Obok warsztatu znajduje się łazienka z prysznicem, więc jeśli masz ochotę, możesz z niej skorzystać.
Dziękuję
Cóż, pójdę pierwszy.
Tak, śmiało.
Dziękuję
Tak, dziękuję za twoją ciężką pracę
To
Jeśli nie masz nic przeciwko, czy mógłbyś pokazać mi wcześniejszy film?
o tak
Dziękuję
Jesteś dobry w nagrywaniu filmów
zdjęcie?
niesamowity
Oh naprawdę
To tak pięknie nakręcone
O nie...
Och, jeśli nie masz nic przeciwko, czy mogę prosić o ten film?
Ach, tak, oczywiście
Naprawdę?
Tak
Wymieńmy się więc adresami.
O tak
To odejdzie
No więc
Tak
Dziękuję
Mistrzu, nie mogłeś dziś zbyt wiele trenować.
Ach, cóż, wyglądało to trochę, jakby właśnie zakończyła się sesja zdjęciowa.
Cóż, jeśli chcesz, mam dostępne szkolenie indywidualne, chcesz dokonać rezerwacji?
zdjęcie?
Jeśli ty i twój mąż jesteście razem w tym samym czasie, nieuchronnie skoncentrujesz się na swojej żonie, prawda?
Tak, dostawa przebiegła sprawnie i bez żadnych problemów.
Poza tym mam zaplanowaną jedną nową sprawę, więc wrócę trochę później.
Tak.
Cześć to ja
Dzisiaj wrócę do domu trochę później.
Mam zaplanowane spotkanie w nowej lokalizacji firmy.
Tak
Pewnie jakieś półtorej godziny
Tak
No więc
Tak
Co? Liczba wyświetleń rośnie
Cześć
Och, cześć, Horiuchi-san.
Czy było trochę za wcześnie?
Nie, jest w porządku.
Byłeś w pracy?
Moja praca polega na jeżdżeniu po biurach sprzedaży.
Poproszę Yuzu o czas.
Hej, w garniturze też wyglądasz świetnie.
Och, więc
Hm, mam do Ciebie małą prośbę.
Czy możesz mnie zapytać?
Tak
Więc chodźmy
Bardzo mi przykro, proszę o pomoc
Nie, wcale
Więc proszę
Tak
Witam wszystkich
Nazywam się Hatama i jestem trenerem personalnym.
Dzisiaj także potrenujmy razem ciężko.
Dzisiaj chciałbym się skupić na przysiadach.
Najpierw rozstaw stopy na szerokość barków.
Kiedy przysiadam górną część ciała w ten sposób
nie idź dalej
Pamiętaj, aby napiąć brzuch
I patrz prosto przed siebie
załóż ręce za głowę
Więc powoli opuść tyłek
Zejdź na sam dół
nogi 90 stopni
To jest to
I upewnij się, że to kolano nie wychodzi poza palce u nóg.
I mam zamiar iść w górę
Proszę, napnij tyłek, kiedy wstaniesz.
Tak, kontynuuj
Drugi raz
Tak, podnoś go powoli
Pisk
Trzeci raz
Pamiętaj, aby dobrze oddychać
4
W porządku. Tak właśnie jest. Zróbmy co w naszej mocy.
5 raz
Po raz szósty dojdę do 10.
7 raz
Już prawie czas na ósmy raz, dajcie z siebie wszystko.
9 raz
Będę ostatni
Opuść go całkowicie w dół
Tak, jest w porządku
Jak myślicie, wszyscy?
Czy drżą Ci nogi?
Następnym razem zróbmy wszystko, co w naszej mocy
Pamiętaj, aby dobrze oddychać
Hmm
To dobrze
W końcu jest inaczej.
zdjęcie?
Oh naprawdę
Chciałem zrobić normalne zdjęcie.
O nie, coś
To znaczy, jest to perspektywa charakterystyczna dla mężczyzn.
Gdybym to był ja, nie robiłbym stąd zdjęć.
Och, och, przepraszam.
O nie, to nieprawda.
Chwalę cię.
zdjęcie?
Przy okazji
Przesłałem film, który otrzymałem pewnego dnia.
Liczba wyświetleń wzrosła
O tak
Byłbym szczęśliwy, gdybyś mógł ponownie ze mną współpracować.
Ach, jeśli tak jest w porządku, to jest całkowicie w porządku.
Dziękuję
Więc zróbmy trochę treningu
O tak
Więc proszę, odłóż to
Tak
Dlatego nie podnoś go ramionami.
Opuszczając łokcie do tyłu w ten sposób
Spróbuj go podnieść
Zgadza się, to prawda
Kiedy więc go uniesiesz, zrób wydech
Wdychaj, kiedy go odłożysz
Proszę podnosić go powoli
Tak
Na dół przez
Wznosić
Spróbuj to zrobić, będąc świadomym tego, co trenujesz.
Na dół przez
Tak
Wznosić
Jesteś mnie ciekaw?
zdjęcie?
Od pierwszego razu, kiedy przyszedłeś
Przyglądałeś się mojemu ciału, prawda?
O nie, to
Lubię być widziany
Chcę zobaczyć więcej
Trenuję swoje ciało, aby było je widać.
Chcę, żeby moje filmy oglądało więcej osób.
Mój mąż jest w podróży służbowej za granicą.
Nie patrzą na mnie.
Panie Moriuchi, czy mógłby pan spojrzeć?
nauczyciel
prosze Zobacz
Och, nie, nie.
Nie, hm...
Proszę uważnie się przyjrzeć, panie Hirachi.
Naprawdę...
Nie, hm...
Uważam, że jest bardzo dobrze wyszkolona i ma bardzo piękne ciało.
To…
Naprawdę?
Ale mam żonę
Proszę więc przyjrzeć się bliżej
Tak
miedź?
jak to jest?
moje ciało
Niesamowite teraz
Czy to nie w porządku?
w nieprzyjemnym miejscu
Nie mówię, że nie jest tu dobrze.
spójrz na moje ciało
moje ciało
Czy wszystko w porządku?
Tak
Czy mógłbyś przyjrzeć się bliżej domowi?
Tak
Jest tu niesamowicie
Robi się ciężko
Przestraszyłeś się, kiedy zobaczyłeś moje ciało?
różny
Ponieważ mam żonę
Patrzeć
Zobacz więcej
to boli
Przewracam to
to boli
Wygląda na to, że to boli
Trochę bardziej boli mnie brzuch.
Mam ból brzucha.
Zrobiłeś mi to, kiedy zobaczyłeś moje ciało.
jestem szczęśliwy
Hmm
jak to jest?
Nie nie nie
Zrezygnować
Już, już, już
Czy nie ekscytujesz się, gdy myślisz, że ludzie cię obserwują?
To samo dotyczy pana Horiuchi.
Nauczycielu, nie, naprawdę to zróbmy.
Nie jest dobrze
było straszne
jestem obudzona
prosze Zobacz
Przyjrzyj się uważnie
Ach
Wygląda na to, że jest dobrze
Co masz na myśli?
Otóż ​​to
Czy to nic dobrego?
Chociaż to takie trudne
Absolutnie nie
No więc
Nie można tego zrobić po prostu ustami.
Co to jest?
Ach!
To nie jest płacz, prawda?
co?
Ach!
To dobre uczucie
Oj, zdenerwowałem się
Co jest nie tak?
Nogi mam tak dobre, że czuję, że zaraz wyjdę.
Nie nie nie
niebezpieczny
Czy mogę spróbować jeszcze raz?
Otrzymałem pyszne białko Pana Horiuchi.
jestem w domu
Witaj w domu
Pojawił się nowy film, więc go naśladowałem.
Ach, zgadza się
Liczba wyświetleń tego nauczyciela w jakiś sposób wzrosła.
Chyba stało się popularne
Naprawdę
Przejdźmy jeszcze raz do treningu personalnego.
Zanim nie będziesz mógł dokonać rezerwacji
Tak, proszę usiąść powoli.
Tak
Zgadza się, och, chodź tędy
Tak, proszę to rzucić
Tak
Zgadza się, to prawda, jesteś w tym dobry
Zróbmy to razem
Tak
1
2
3
Tak, odchyl tyłek
4
5
Oh okej
Nauczycielu, moje ciało jakoś idzie do przodu.
Ach, moje ciało idzie do przodu, jest w porządku, po prostu bądź świadomy.
Spróbuj skierować wzrok nieco głębiej.
Kontynuujmy zatem
Tak
6
7
nie zapomnij oddychać
Tak
8
9
Jest jeszcze tylko jeden raz
Tak
10
A
Tak
Dobrze mi z tym, jest dobrze, przyzwyczajam się do tego.
Tak
Cóż, zadzwonimy dzisiaj jak zwykle.
Tak
w celu
Tak
Dobra robota
Tak
Teraz proszę podnieść nogę.
Tak
Nie garb się też
Tak, wygnij mocno górną część ciała
Tak
Iść
Proszę czekać
Tak
Tak, zróbmy to razem
Tak
idę
Tak
1
2
3
4
Bądź świadomy swojego tyłka
Tak
5
Oh
Och, jest ciasno, całkiem ciasno.
OK
Rób to powoli, nie za szybko
Tak, zrobię co w mojej mocy
Hej
Tak
Następnie podnieś go ponownie
Tak
Dobra, chodźmy
Tak
Nieprzerwany
6
7
Proszę oddychać prawidłowo
8
9
Jeszcze 1 raz
10
Tak
Więc po prostu sprzeciwmy się temu.
Tak
idę
Tak
Zaraz po tym jak to się skończy
Tak
Proszę zrobić sobie przerwę
Tak
1
2
3
OK
4
5
6
7
Jeszcze troszeczkę
8
9
10
ach
Tak, dziękuję za twoją ciężką pracę
Zrobione!
Ach, jest ciasno
Czy jest ciasno?
Czy nadal mogę iść?
Ach, myślę, że to chyba w porządku.
No cóż, ja też będę to robić dalej.
podnieś tę nogę
Tak
dam z siebie wszystko
Następnie kontynuuj
Tak
Więc proszę, podnieś nogi.
Tak
Następnie spróbuj, licząc do 10.
Tak
Ech
Czy to wygląda w porządku?
Ach tak, ach, to już prawie 2 km.
To prawda, to niesamowite
Tak
Nie jesteś zmęczony?
Ach, tylko trochę
Hej
Proszę kontynuuj
o tak
Hej
ach
nauczyciel
Tak
Czy w domu jest w porządku?
Tak, proszę chwilę poczekać
proszę, przestań jeszcze raz
Tak
Hej, OK, spójrzmy na twój tyłek.
ach
Życzę ci wszystkiego najlepszego
Tak
Ale jest w porządku, czuję się dobrze
Czy to dobre uczucie?
Tak
Tak, w takim razie też to zrobię.
Proszę
Tak to
1
2
3
4
5
6
7
8
9
Jeszcze tylko raz
10
ach
Tak, to niesamowite
Zrobiłeś to prawidłowo.
Dziękuję
Jak myślisz, mój tyłek nagle się podniósł?
Nie czuję się tak.
Słucham, słucham
Nauczycielu, nauczycielu, dlatego moja żona...
Przestraszyłeś się, kiedy mnie zobaczyłeś?
zdjęcie?
To przerażające, jest w porządku
Hej hej hej.
Ach~~
Dziękuję za posiłek
Ach~~
Hmm
Gach!
Oh
Gach!
Oh
Gach!
Westchnij... Westchnij... Westchnij...
Hmm...
Pistolet!
Westchnienie...
byłem szczęśliwy
Zastanawiałem się, czy przyjdziesz.
Tak, hm, pomyślałem, że anulowanie rezerwacji będzie uciążliwe.
Pełne wymówek
Zacznijmy lekcje prywatne
Nie dodaje dużo wagi
Zróbmy to tak bardzo, jak myślisz, że to trochę trudne.
Tak
Tutaj to wchodzi w grę
Należy o tym pamiętać, jednocześnie wywierając nacisk na brzuch.
Tak
Czy mogę?
Więc nie róbmy tego powoli
Podczas wydechu, wydechu
Łagodnie
Zatrzymaj się, gdy maszyna Cię nie uderzy.
I otwórz to
Otwórz podczas wdechu
Tak, tak, proszę mieć tego świadomość.
lubię to
OK, w takim razie spróbujmy jeszcze raz.
Tak
Tak, podczas wymiotów
Więc co o tym myślisz?
Czy to tu działa?
Ach, tak, to działa
Tak, w porządku. Spróbuj ponownie.
Otwórz powoli
Tak, proszę, nie przestawaj oddychać.
Tak
Tak to jest dobre
Następnie kontynuuj
Ach, to dobrze, trzęsie się. To dowód, że to działa.
Tak, w takim razie otwórz.
Tak tak tak.
Tak, proszę nie wstrzymywać oddechu.
Tak.
czuć się dobrze
Tak, otwórz to
Mój brzuch też jest napięty.
Tak
Zgadza się, to prawda
Czy mogę iść? Jeszcze nie
Więc chodźmy jeszcze raz
Tak
OK, tak właśnie jest.
Tak, otwórz ponownie
Tak
Tak, jeszcze raz
Ciasno
Włóż w to wysiłek
tak tak tak
Tak, otwarte
Tak, nawet przy otwieraniu
Proszę, otwórzcie to świadomie.
Tak
W takim razie zrób to jeszcze raz.
Tak
Tak to jest dobre
Ach, tak, to działa, to działa
Tak, otwórz to
Powoli, powoli, tak
Tak, zgadza się, proszę kontynuować.
tak, napisz
Tak
Świetnie, działa.
Słuchaj, to naprawdę trudne.
Proszę kontynuować teraz.
Wkładasz dużo wysiłku.
Nie mogłem już tego zrobić
zdjęcie?
Czy wolno mi zdradzać żonę?
Nie, nie to miałem na myśli...
Więc co to jest?
Hm, nauczycielu...
Co to jest?
Nie, to...
Nie trenuję tutaj.
Nie...
Tak
Przepraszam, proszę zatrzymać się na chwilę.
Nie nie nie
słony
Jest trochę brudno i się pocę.
Tak
Lubię zapach męskiego potu.
Tak, rozumiem.
A
Tak
Właśnie to trenowałem i stało się naprawdę trudne.
to jest
Tak
Trening działa, prawda?
Tak
Co jest nie tak?
Tak
Także tutaj
Nie, to jest to miejsce
proszę, nie zmieniaj się
To śmierdzi
Serce wali mi jak szalone, czuję zapach potu
Tak
A
Tak
A
To trochę oczywiste
Tak, przepraszam, proszę przestać.
Tak
To dobre uczucie
Tutaj jest to łatwe
Nauczycielu, co to jest?
Bo wygląda na to, że tutaj będzie bolało.
A…
Tutaj też śmierdzi potem.
Nie, jest brudne
Proszę, pozwól mi przeżuć więcej
Hej hej
niesamowity
Pachnie jak wspaniały dom
Nie naprawdę
Tutaj też bardzo się pociłem.
A…
Nauczycielu, proszę
Przepraszam
A…
niesamowity
Ach... jest taki chrupiący
A…
Czy to niedobrze?
Mimo że to się dzieje?
Ach, to niesamowite. Mój żołądek staje się wzdęty.
Czy to dobre uczucie?
Nie, to nie jest tak.
Czy to prawda?To jest tak
zło
Wiele wyjdzie z pominięcia.
Zrób to śluzowate
To niesamowite
A!
Kto jest cały mokry?
OK?
Czy to nie w porządku?
Spójrz, jak bardzo płaczę.
Jest tu gorąco.
Robi się naprawdę gorąco
dotykać
Rozumiem?
co tu się dzieje
Czy to boli?
Czy to w porządku?Naprawdę?
Naprawdę chcesz to zobaczyć, prawda?
Co jest nie tak?
Czy jest bolesne?
Cóż, zrobię to specjalnie dla ciebie.
to boli
Co o tym myślisz?Przyjrzyj się bliżej
Rozumiem?
co się dzieje
Któregoś dnia zbliż swoje usta
Hej
Chcesz pić?
Patrzeć
Spójrz, siostro.
moje mango
Dziękuję Ci za ciężką prace
Mam trochę zaparcia
To takie przyjemne uczucie, gdy się o to ocieram.
Mam wrażenie, że zwymiotuję, jeśli będę tak dalej pocierać.
Co jest nie tak?
Czy chcesz wejść?
Tak
Czy chcesz wejść?
Czy warto dawać dużo?
Czy chcesz wejść?
Włożyłeś to?
Czy chcesz wejść?
Ruszam się.
To się porusza.
Stoję tam. I.
To się porusza.
Miło jest się szlifować
Czuć się dobrze
to boli
mam ból brzucha
Aikai!
Dobranoc.
To boli.
Będę się więcej ruszać.
Aaaaaaaaaaaaa
Starsza siostra, starsza siostra, starsza siostra
★Oukun, Oukun, Oukun...★
Ach, dziadku
To zabawka
Och, och, och, och, och, och, och, och, och, och, och, och, och, och, och, och, och, och, och, och, och, och, och, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o , o, o. O, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o , o, o. O, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o, o , o, o. Och, och, och, och, och, och, och, och, och, och, och
Aaaaaaaaaaaaaaaaa
lubię sok
Aaaaaaaaaaaaa
Tak
Ach!
[Zakończenie Hajime Shacho]
Ach, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah. ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah.AAAAAAAAAAAAAAA
co?
Hmm
Spałeś
Hmm
Dzisiaj też zjadłam trochę białka.
Nie idziesz dzisiaj na siłownię?
Ach, jest tutaj.
Wow, kanji w filmie tego nauczyciela się zmieniło.
przyjdź tu na chwilę
zdjęcie?
Patrz patrz
zdjęcie?
Myślę, że chcą uzyskać więcej wyświetleń, ale wydaje mi się, że to trochę zniechęca, gdy facet tak się do ciebie przywiązuje.
Mężczyźni mogą jednak lubić tego typu osoby.
Zgadza się, ty też
Nie chodzę już na tę siłownię, prawda?
Panie Horiuchi, jak się pan ma?
Ostatnio nie mam żadnych zastrzeżeń, trenuję solidnie.
Ten film został nakręcony specjalnie dla pana Horiuchi.
Zaraz zaczynamy treningi, zróbmy to razem.
Teraz otwórz ręce i unieś nogi jak zwykle.
1 2 3 4 5
Czy jesteś gotowy? Proszę podążaj za mną prawidłowo.
Sprzeciwiam się 1 2 3 4
5
Panie Horiuchi, chce pan też zobaczyć tył, prawda?
Właściwie to patrzę na twój tyłek, kiedy trenujesz.
To właśnie chciałeś zobaczyć, prawda?
1 2 3 4 5
Proszę, zrób to porządnie i nie patrz tylko na mój tyłek.
Sprzeciwiam się 1 2 3 4 5
Czy my też to zrobimy?
1 2 3 4 5
Jesteś w tym dobry. Potrafisz też to zrobić?
1 2 3 4 5
Nadrobiłeś zaległości? To już następny.
Połóż się na plecach i połóż rękę na brzuchu
Naciskaj na brzuch i unieś biodra.
Seino 1 2 3 4
Jak myślisz, czy Twój tyłek staje się twardy?
Następnie przysiady
Rozstaw stopy na szerokość barków, podnieś ręce i opuść biodra.
Seino 1
Czy wszystko w porządku?
2
To trudne. Trenuj odpowiednio nogi i pośladki.
3
4
pochyl się 5
OK
Tak, OK, czy zostało to zrobione prawidłowo?
Dawno mnie tu nie było, więc jutro mogą mnie boleć mięśnie.
A
Jeśli nie przyjdziesz, ten film
Prześlę to. Mogą to zobaczyć osoby inne niż pan Horiuchi.
Cóż, będę na ciebie czekać. Zróbmy razem wszystko, co w naszej mocy.
Powiedział, że nie może zdradzić żony i przyjechał do hotelu.
Wow, cieszę się, że dokonałeś rezerwacji.
Może zaczniemy prywatną lekcję za 60 minut.
Jestem Twoim osobistym trenerem. Trenujesz w domu?
to proszę, pokaż mi
Proszę to zdjąć
Co robisz?
Proszę też zdjąć spodnie.
Jeśli nie spojrzysz na to właściwie
Nie rozumiesz, prawda?
Hmm
ten mięsień
Jest mocno przymocowany
Cieszę się, że dobrze trenujesz.
nauczyciel
Mój brzuch też staje się twardy
Tutaj?
Tutaj też jest coraz trudniej.
Czy to jest?
Gdzie to jest?
Przepraszam
niesamowity
Jest gorąco
Chcesz też zobaczyć moje ciało?
Tak, w porządku
Proszę spojrzeć uważnie
Hehe...
Jesteś wrażliwy, prawda?
Przepraszam ja przepraszam...
Tak?
jak to jest?
Jest piękny
szczęśliwy
proszę, przykucnij
jak to jest?
Słuchaj, tak jak ci mówiłem.
Tak
Jesteś w tym dobry
wchodzić
schylać się
Czy jest ciasno?
idź powoli w górę
Czy to nie jest dobre?
Przepraszam
Jeśli się porusza
Przepraszam
Ponownie
Tak
Mogę iść?
Tak
schylać się
Muszę już przyjść
Przepraszam
Zrób najlepiej, jak potrafisz
niesamowity
Możesz to zrobić świetnie.
kucać
pocę się
Przepraszam
To śmierdzi
zapach potu
To moja ulubiona
słony
Przepraszam
Tak
A
Och, zaczyna mnie to łaskotać
O tak
Doświadczenie samotnie
Ach, ach, ach...
uciskaj gardło
Tak
Mam w ustach mnóstwo siły
Przepraszam, przepraszam
Czy masz problemy z oddychaniem?
Ach, ach, ach...
Co jest nie tak?
Ja ćwiczę.
Przepraszam, przepraszam
Ach, ach, ach...
Dziękuję za posiłek
To takie urocze, że poruszasz głową
Twoje biodra poruszają się same.
Co jest nie tak?
Ach, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah. ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah, ah.AAAAAAAAAAAAAAA
OK?
No cóż, chyba też spróbuję przysiadów.
Nauczyciel też
Ach~~
Hehehe
Dlaczego?
AHA
Dolna część pleców mi się trzęsie
Hehehe
Ach~~
Wydaje się, że uderza mnie to w język, ale tak nie jest.
Chcesz, żebym to jeszcze raz powiedział?
Nauczycielu, proszę
Zostałem zabity
Co powinienem zrobić
gorąco gorąco gorąco
Czy to dobre uczucie?
To dobre uczucie
Poruszam biodrami tak swobodnie.
Hmm
Robi się naprawdę ciężko
Hmm
ach
Tak
Podsumować
Jest bolesne
proszę śpij
Ach, musiałem to powiedzieć
Tak
Co się dzieje?
gorący
Czy możesz być bezpieczny?
Proszę rozciągnąć spodnie
[Zakończenie Hajime Shacho]
To jest dom. To jest to, co chciałem zrobić najbardziej
Dziękuję za posiłek
Westchnienie
Tak
Zostaw mnie w spokoju
Ach ach ach ach
Nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn nnnnnnnnnnn Nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn Nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn Nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn Hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
huh!
Hmm!
Moje usta to bałagan.
Jestem pewien, że jest wiele trudnych.
Czuć się dobrze
Tak, to koniec
Jestem głodny.
Dobrze dla ciebie
Czy chcesz zajść tak daleko?
Czy chcesz wejść?
Czuję się dobrze, właśnie wyprzedziłem
jestem głodny
Chciałbym to tutaj uwzględnić.
A…
Ach, jest gorąco.
Lubię Chichona.
Czy to dobre uczucie?
niesamowity.
Szyja, jest trochę słodka i nerwowa.
Aaaaaaaaaaaaaaaaa
Och, spójrz, co rysuję.
Ach
Przepraszam
Dużo oglądam
Często widzi, jak trzymamy się za ręce.
AI
Ach…
A…
Miłość…
A…
Aaaaaaaaaaaaaaaaa
Ach
Proszę za mną
Tak
A…
Hmm
Tak
Uff...
Ha!
dobra, chodźmy
To jest wspaniałe
Westchnienie...
Dzień dobry
Czy mówisz?
Ah nie.
To?
Tak?
Czy czujesz się szczupły?
zdjęcie?
Ostatnio to
Robię co mogę w sprzedaży zewnętrznej.
Nie używaj zbyt często wykonawców
Iść na spacer
zdjęcie~?
Świetnie!
Ach, rozumiem, samo chodzenie jest w porządku.
Więc chyba też zacznę chodzić.
Proszę za mną
Przepraszam
Mamy cały sprzęt tzw
Chcesz trenować swoje ciało?
Chcesz nabrać masy mięśniowej?
A może chcesz przejść na dietę?
Zgodnie z życzeniem klienta
Ułożę menu
Och, um, oglądałem wideo nauczyciela.
Myślę, że to w porządku
Proszę obejrzeć wideo
Dziękuję